Bajo temperaturas extremas: manejo de la hipotermia.

El invierno se acerca y con éste el frío, hoy dedicaremos esta entrada a los primeros auxilios en pacientes que sufren hipotermia, para que podamos actuar correctamente frente a este tipo de situaciones.

Técnicamente hablamos de hipotermia cuando la temperatura corporal desciende por debajo de los 35 grados. Al principio, el afectado sentirá una leve confusión mental, presentará pulso rápido y respiración acelerada. Su piel estará entumecida, sobre todo la de los pies y manos llegando a presentarse con una tonalidad azulada; y tendrá escalofríos, esto es porque el cuerpo trata de generar energía para calentarse. Estos signos y síntomas se desarrollan cada vez más a medida que progresa la exposición al frío. Cuando el cuerpo de una persona alcanza los 31 grados, deja de responder, entonces los escalofríos desaparecen y la persona pierde la conciencia. 

Nuestra actuación se basará en el control de la respiración y circulación de la víctima, por si fuese necesaria la RCP; trataremos de apartarla de cualquier lugar frío, la cubriremos con mantas térmicas y le quitaremos la ropa por si pudiese estar húmeda. Para recuperar la temperatura corporal no debemos frotar la zona congelada o tratar de calentarla exponiéndola al fuego o a agua caliente; aplicaremos compresas tibias en la zona de la ingle, cabeza, cuello y pecho; NUNCA en las piernas o brazos porque dirige la sangre fría hacia los pulmones, corazón y cerebro. Si la persona está capacitada para tragar podemos ofrecerle bebidas calientes como té, no le ofreceremos alcohol en ninguna circunstancia.

Conociendo estas pautas sobre el manejo de la hipotermia estaremos capacitados para evitar que una persona pueda sufrir una parada cardíaca, pérdida del conocimiento, amputación de algún miembro o incluso la muerte.

FUENTES
http://primerosauxilios.org.es/hipotermia
http://www.guiaprimerosauxilios.com/medidas-a-tomar-ante-la-hipotermia/
http://www.elobservador.com.uy/noticia/204868/recomendaciones-del-msp-ante-bajas-temperaturas/
http://sp.ria.ru/infografia/20120121/152488757.html

Una técnica básica de primeros auxilios: RCP

En momentos de emergencia en los que una persona ha dejado de respirar o su corazón ha dejado de latir, ¿ qué haremos?

Ya hemos avisado al 112. Mientras el equipo sanitario no llega, tenemos en nuestras manos el poder salvar la vida de la víctima. En esta entrada explicaremos las pautas básicas de la reanimación cardiopulmonar (RCP) para que no nos surjan dudas si algún día tenemos que enfrentarnos a una situación de tal emergencia.

La RCP consta de dos maniobras:

MASAJE CARDÍACO EXTERNO:

Acostamos a la víctima boca arriba. Nos arrodillamos a su lado y colocamos el talón de una mano en el centro del pecho, encima de ella colocamos la otra mano y entrelazamos los dedos. Comenzamos ahora con las compresiones. Es necesario que sean firmes y rápidas, a un ritmo de 100 compresiones/minuto y de 5 cm aproximadamente de profundidad

RESPIRACIÓN BOCA A BOCA:

Abrimos la vía aérea de la víctima( maniobra frente-mentón) llevando la cabeza hacia atrás y levantándole el mentón. Le apretamos la nariz como una pinza, inspiramos y soplamos el aire en la boca del accidentado, comprobaremos que su pecho se eleva.

Nuestra actuación será más eficaz si combinamos 30 compresiones con dos respiraciones; así conseguiremos mantener el flujo sanguíneo de la víctima impidiendo un daño permanente al cerebro o la muerte en pocos minutos.

Aquí os dejo un vídeo para que quede clara la intervención en la RCP:

FUENTES:

http://www.madridsalud.es/salvaunavida.htm